نام علمی : Hyssopus Officinalis

زوفا درختچه ای است پایا با ساقه های منشعب که ارتفاع آن تا ۶۰ سانتیمتر می رسد ، این گیاه به حالت خودرو در نواحی جنوب اروپا ، ایران ، هند ، ترکیه و شوروی می روید .

برگ های آن کوچک ، خط دار ، نوک تیز و سبزرنگ است که بسیار معطر می باشد ، گل های آن آبی و گاهی سفید هستند که در انتهای ساقه ظاهر می شود .

برگ های زوفا دارای طعمی تند و مطبوع می باشد ، ماده ای شیمیایی که در آن وجود دارد بنام هیسوپین معروف است ، در زوفا همچنین حدود یک درصد اسانس وجود دارد .

زوفا از نظر طب قدیم ایران گرم و خشک است .

۱) سرفه و ناراحتی های ریوی را برطرف می کند

۲) نرم کننده سینه است

۳) خلط آور است

۴) معده را تقویت می کند

۵) نفخ شکم را برطرف می کند

۶) ادرار آور است

۷) داروی مفیدی برای مداوای آسم است

۸) اشتها را زیاد می کند

۹) برای رفع کم خونی مفید است

۱۰) افسردگی را برطرف می کند

۱۱) برای درمان صرع مفید است

۱۲) برای التیام زخم برگ های زوفا را له کرده و روی زخم بگذارید

۱۳) برای درمان تب خال مفید است و کسانی که تب خال می زنند باید از دم کرده زوفا استفاده کنند .

۱۴) در قدیم از زوفا برای سقط جنین استفاده می کردند .

۱۵) درد شکستگی را می توان با کمپرس زوفا آرام کرد.

دم کرده : مقدار ۵۰ گرم برگ و شاخه های گلدار زوفا را در یک لیتر آب جوش ریخته و به مدت ۱۵ دقیقه دم کنید ، مقدار مصرف این دم کرده یک فنجان سه بار در روز است .

جوشانده : مقدار ۵۰ گرم برگ و سرشاخه های گلدار زوفا را در یک لیتر آب جوش پودر کرده و به مدت نیم ساعت بگذارید به آرامی بجوشد ، این جوشانده را برای کمپرس استفاده کنید .

تنطور زوفا : این تنطور را می توانید از فروشگاه های معتبر گیاهان دارویی و یا برخی از داروخانه ها خریداری کنید ، مقدار مصرف آن ۵-۱۰ قطره ، سه بار در روز مخلوط با آب است .

مصرف بیش از اندازه این گیاه برای کبد مضر است.

همچنین چون اثر سقط جنین دارد ، بنابراین زنان حامله باید از خوردن آن پرهیز کنند .